Рубрика: Без рубрики

Перемены пугают, но лучшее, что можно сделать, — принять их, а не бороться с ними. Чувствовать неловкость и напряжение, когда стакиваешься с переменами, неважно, совсем …

Чем чаще вы будете повторять эту технику, тем быстрее она превратится в полезную привычку. «Проживать» чувства многие считают слабостью, хотя на самом деле это чрезвычайно …

Если никак не получается найти выход из сложной ситуации, попробуйте действовать как врач, хакер или сантехник. Скотт Янг Писатель, автор книги «Суперобучение. Система освоения любых …

Это популярное сленговое словечко указывает на то, что пора отдохнуть или переключиться.  Если вы часто слышите слова «тильт» или «тильтануть», но до конца не уверены, …

Не дайте жизненным бурям нанести вам ущерб. Что такое техника заземления Техника заземления — набор методов психического регулирования, которые помогают успокоиться при сильном стрессе или …

Если сделать всё правильно, урожай грибов можно будет собрать уже через 25–30 дней. Оглавление Какие вёшенки можно вырастить в домашних условиях Как выбрать мицелий вёшенки …

С такими собеседниками договориться вряд ли получится. Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Слушайте 6 привычек, которые мешают нормальному общению на Яндекс …

Здесь только принципы, проверенные веками. Правила стоицизма помогали древнегреческим и римским мыслителям справляться с жизненными трудностями и с оптимизмом смотреть на мир. Прошли века, но …

Пора разобраться, что скрывают за этими словами психологи. Перенос и проекция — защитные психологические механизмы. Человек использует их бессознательно. Обычно это происходит, когда он не …

Рассказываем, как перестать раздражаться из-за запаха от мусорного ведра и сэкономить время и деньги, вместе с измельчителями Franke. 1. Убирайте сразу после готовки и приёма …