Рубрика: Без рубрики

Когда успех соседа или коллеги — больше, чем просто новость. Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Слушайте Откуда берётся зависть и как …

Чек-лист для тех, кто хочет сделать свою жизнь лучше. 1. «Мне чего‑то не хватает для счастья» Любые ошибки и трудности несут в себе послание. Но …

Поддерживайте подростка, но не давите слишком сильно. А ещё не забывайте о себе. Помогайте, не доводя до переутомления Некоторые родители считают, что, чем больше ребенок …

Делимся простыми приёмами, как настроиться на рабочую неделю, — вместе с T2. Планируйте дела заранее Обнаружить утром понедельника, что в холодильнике нет молока, а на …

Займитесь самоанализом и заведите дневник мыслей. Что такое позиция жертвы Это тип мышления, при котором человек считает себя жертвой обстоятельств, даже если объективно всё не …

Эти четыре шага помогут настроиться на позитивный лад и посмотреть на всё под другим углом. 1. Обдумывать свои жизненные цели Почаще напоминайте себе, что цель …

Этот феномен имеет смысл не только за решёткой. Представьте, что вы с другом решили вместе подготовиться к экзамену. А во время него договорились не списывать, …

Берите пример с Винни-Пуха. Жители самых разных стран от Аргентины до Индии и Новой Зеландии называют внутреннее спокойствие необходимым условием счастья, благополучия и высокого качества …

Вы добьётесь нужного результата, если сосредоточитесь только на одной важной вещи, вместо того чтобы тратить время и энергию на сотни незначительных дел. Краткую версию статьи …