Месяц: Июнь 2025

Дистанцируйтесь от собственных мыслей, станьте добрее к себе и выплесните накопившиеся эмоции. Иногда мы не можем заснуть ночью не потому что у нас бессонница, а …

Даже самые небольшие перемены в образе жизни помогут почувствовать себя лучше. Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Слушайте 20 крайне простых способов …

Выбирайте серьёзный или шутливый вариант. 1. Ты ревнуешь из-за конкретной ситуации или просто тревожишься? Ревность — это целый комплекс ярких негативных эмоций. В этом коктейле …

От аромата нишевых духов до запаха лотка. Все сильные запахи неприятны кошкам ввиду их невероятной восприимчивости. У кошек чрезвычайно острое обоняние, которое в 14 раз …

Спешить на выручку другим людям похвально, но далеко не всегда полезно. Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Слушайте Что такое синдром суперпомощника …

В конечном итоге каждое «нет» может делать нас только сильнее. 1. Поверить в пользу отказа Даже если нам так не кажется, отказ может стать прекрасным …

Если вам не хватает внутренней мотивации, воспользуйтесь этими простыми советами. 1. Напомните себе о причине Бывают нудные дела, заниматься которыми совсем не хочется. Вспомните, почему …