Как это сделано

Январский марафон ничем не отличается от обычного, кроме того, что он чуть эффективнее. И вот почему. Если Новый год для вас — большой понедельник, с …

Не ждите музу — попробуйте простой метод, который поможет выдавать блестящие задумки по запросу. Как авторы находят идеи для своих произведений? Сами поэты, художники и …

Коучинг здорового человека. Что такое колесо баланса Это инструмент, который применяют в коучинге, чтобы проанализировать состояние разных сфер жизни. У него есть и другие названия …

Цинизм, пессимизм и не только. 1. Неряшливость Неопрятность и неаккуратность часто приравнивают к безалаберности и отсутствию продуктивности. Но на деле всё не совсем так. Серия …

Часто мы разрываем договор с самим собой по невнимательности. Но всю жизнь быть заложником своих слабостей совсем необязательно. Возможно, вы оказывались в одной из таких …

Большое руководство с примерами. Умение нестандартно мыслить помогает решать проблемы, создавать нечто уникальное и жить в гармонии с самим собой. Однако это не так просто. …

Об этом не говорят на вдохновляющих тренингах личностного роста. И это точно не то, что вам хотелось бы услышать. Марк Мэнсон Предприниматель, автор бестселлеров «Тонкое …

Качественная самоподдержка — один из важнейших навыков. Бывают ситуации, когда очень не хочется приступать к делам, но надо. Конечно, стоит запланировать хороший отдых, а также …

Предсказывать ничего не придётся, а вот действовать в настоящем — ещё как. Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Слушайте Как создать свою …

Избавиться от них поможет одно упражнение. Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Слушайте 10 привычных мыслей, которые заставляют зря тратить время на …