6 установок, которые ребёнок незаметно перенимает у родителей
Дети более проницательны, чем принято считать. Дети усваивают не только то, что им говорят напрямую. Они также запоминают, как взрослые отзываются о самих себе и …
Дети более проницательны, чем принято считать. Дети усваивают не только то, что им говорят напрямую. Они также запоминают, как взрослые отзываются о самих себе и …
Не просто модный гаджет, а полноценный помощник в уборке. Миф № 1. Робот-пылесос собирает только пыль — с шерстью и длинными волосами не справится Слабенький …
Можно использовать как один приём, так и все по очереди. 1. Начните делать уборку Можно сложить посуду и унести её на кухню. А если вы …
Для всех, кто устал слушать «Просто думай о хорошем!». Мы привыкли ждать худшего. Не потому, что хотим быть пессимистами и отказываемся замечать любые проблески надежды. …
Прокачать полезную способность поможет личный дневник, йога и работа с когнитивными искажениями. Эмоциональный интеллект — это способность распознавать свои и чужие эмоции, а также мотивацию, …
Свет в конце туннеля не всегда значит что-то хорошее, поэтому важно вовремя посмотреть по сторонам. Что такое туннельное мышление Туннельное мышление — это когнитивное искажение, …
Наталья Копылова рассуждает о том, что быть счастливым долго, а не только в моменте вряд ли получится без преодоления трудностей. Идея о том, что нам …
Новое хобби, прогулка, ведение дневника и другие действенные приёмы, проверенные специалистами на себе. Краткую версию статьи можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Слушайте …
Помните, что боятся все, и не только в начале пути. Часто старту небольшого бизнеса, началу частной практики или просто появлению нового блога мешает страх. Взрослый …
Пусть они вам не понадобятся как можно дольше. Порой в состоянии стресса хочется молчать и смотреть в одну точку. Или кричать что-то непонятное и бить …