02.02.2026

Стоит ли начинать год с чистого листа: рассказывает психолог Наталья Жукова

Список полезных советов прилагается. Стоит ли вообще начинать с чистого листа Под фразой «‎начать с чистого листа» обычно понимают отказ от предыдущего опыта или ситуаций, …

8 фраз, которые стоит воспринимать как красные флаги в общении с кем угодно

Здоровые отношения строятся на взаимном уважении, понимании и поддержке — а не на манипуляциях, обвинениях и эмоциональном давлении. Иногда тревожные сигналы звучат неочевидно — не …

Что делает человека героем и какие качества развивать, чтобы им стать

Разбираемся с точки зрения психологии. Что такое героизм Героизм сравнительно новая тема в психологии, и общепринятого определения пока не существует. Но большинство исследователей полагает, что …

Сколько возрастных кризисов бывает у взрослых и как их легче пережить

Определите, какой этап вы уже преодолели, а с каким встретитесь ещё не скоро. Психологи считают, что взрослые люди проживают несколько возрастных кризисов. Практически все слышали …