02.02.2026

10 важных вещей, которые стоит сделать в первую неделю нового года

Позвольте себе больше отдыхать и меньше думать о «достигаторстве». Статью можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. Слушайте 10 важных вещей, которые стоит сделать …

Что такое эмоциональное онемение и что делать, если вы больше ничего не чувствуете

Таким образом мозг может защищаться от травмы, депрессии, тревоги или перегруженности. Если вам когда-нибудь казалось, что вы отрешённо наблюдаете за жизнью, а не являетесь её …